デブとブルベとロングライド

デブが走ったブルベとロングライドの記録

装備のこと(BRM706近畿600kmの場合)


BRM706近畿600kmの場合

気温 21℃〜43℃(サイコン記録)
天気 晴れ
風  北西?(大体向かい風)

 

雑感

  • 最高気温43℃。暑さ対策をしていなかったら命が危なかった。走りごろのコースで晴天なのにDNFが11人いたし、あながち大袈裟ではないと思う。
  • ステンレスボトルのおかげで氷が尽きることなく走れた。暑さ対策で一番役に立ったアイテム。
  • 塩GELを熱中症気味の人にあげたら汗が出るようになったと言われた。経口補水液の代わりとして十分役に立ったと思う。人体実験が終わったので今後も持ち歩く予定。
  • 塩熱サプリは2RUNの下位互換の位置付けで持っていった。途中こまめにポリポリポリ。おかげで足攣りやミネラル不足が防げた。ただ本来の用法より大量摂取した。危ないので同じ使い方は他人に勧めない。
  • 日焼け止めを塗るために足の毛を剃ったら汗や雑菌で毛穴が腫れまくった。今後は除菌グッズも必要か。
  • 日焼け止めは効果大。2日間半袖レーパンで過ごしたが、ゴール直後の風呂でも日焼けの痛みは感じなかった。
  • 今回は夜間の峠越えがなかったためヘッデンなし。ヘルメットにブラケットだけつけて、日御碕の往復時のみVOLT400をヘルメットにつけた。
  • フロントフォークにボトルケージは使い勝手がかなり良かった。空気抵抗増も感じない。今後もうまく活用しようと思う。

 

自転車

  • DAVOS D-604
  • ブレーキ、リアディレーラー以外105(5800)
  • リアディレーラー アルテグラ(6800)
  • TRP SPYRE-C
  • CS-R7000 11S 11-32T
  • フルクラム Racing3 DB
  • スペシャライズド パワーサドル
  • タイヤ コンチネンタル ウルトラスポーツ 25c
  • Magene EXAR TPUチューブ
  • FRライト
     キャットアイ VOLT800
     キャットアイ VOLT400
  • RRライト
     OMNI 3 x 2
     TIGHT KINETIC TL-LD180K
  • サイコン
     etrex 20x
     iGPSPORT IGS630
  • CATEYEのベル
  • ボトルケージx4

  • ボトル
     ポカリスエット900ml(+ボトルキャップアダプター)
     ポディウム 750ml+シャワーキャップ
     DAVOS ステンレスボトル

     

  • XOSS ケイデンスセンサー
  • ワイヤー錠

服装

  • モンベル サイクルヘルメット
  • モンベル ステンレスキャップシェード

  • ワークマンで買ったヘルメットインナー
  • Halo I はちまきタイプ
  • 手ぬぐい(首巻用)
  • ヘルメットライト
     トライスター
  • 四国一周半袖ジャージ
  • デカトロンのレーパン
  • 反射ベスト
  • (ワークマン アームカバー)
  • パールイズミ 指なしグローブ
  • モンベル サイクルソックス
  • 白SIDI MEGA

収納

日の出テント製フロントバッグ

  • キャットアイBA-3.4
  • USBケーブルx2
  • モバイルバッテリー20000mAh
  • AS2pro(電動ポンプ)
  • R250ポンプヘッド

  • ボールペン
  • スマホ

TIOGA ステムバッグ

  • 塩GEL
  • 塩熱サプリ
  • ジェル状の補給食
  • アネッサ(日焼け止め)
  • プロテクトJ1
  • BCAA

ツールケース

  • 手動ポンプ
  • タイヤレバー
  • タイヤブート
  • パンク修理パッチ
  • タイヤグライダー
  • 交換用チューブ4本(うちTPU3本

トピーク バックローダー9L

  • ブチルチューブx2
  • モンベル バーサライトジャケット
  • モンベル バーサライトサイクルパンツ
  • 輪行時用パッカブルリュック
  • 輪行袋
  • ホイールバッグ
  • ホイール保護軸
  • Ponicさん製エンドプロテクター
  • Tシャツ
  • ハーフパンツ
  • 手ぬぐい
  • CPAP

財布

  • 現金、カード類
  • 2RUN
  • パンシロン
  • ブレーキパッド調整用アーレンキー


(おわり)